在EVA中常常提到驾驶员与EVA之间的同步率，它是反应驾驶员与EVA之间的协调性，决定驾驶员是否能操纵EVA的一项关键数值。
EVA需要驾驶员与机体进行神经链接后才能行动，同步率即是反应驾驶员与EVA是否同步的一项数值，一般在0%-100%之间波动，直接影响到驾驶员对EVA的操作，同步率数据越高，协调性越好，相对战斗力和防御力也会增加，并可以将EVA的潜能发挥出来。相反的，如果同步率低下则EVA的各项性能也会下降，当降到10以下后EVA就无法正常行动了。
片中真嗣一登上EVA初号机就有41.3%的同步率，对战十四使徒力天使时完全融合后更是达到了400%。明日香在故事前期同步率比真嗣高，后来被超过，因为遭受一连串失败的打击，她的同步率持续下降，到TV版结束时已经跌到个位数，无法操控EVA，也失去了EVA驾驶员的身份。直到剧场版EOE中明日香感受到贰号机中母亲灵魂的保护后再度觉醒，与贰号机之间的同步率达到了100%，驾驶贰号机与九台EVA量产型大战。而绫波丽的同步率一直是三人中最低的，这也许与零号机中不存在灵魂有关。
