对于第一次冲击，我们是无法通过动画内容得知的。因为动画中并没有给出任何相关的资料，且官方当时也未明确给出定义。所以目前流传面比较广的几种说法都不能完全否定也不能完全肯定。
2003年由庵野秀明亲自监督的游戏《EVA2》中的《机密档案》中所叙说的内容（关于这个参考资料，还有一个小插曲，那就是该游戏的宣传广告位庵野先生亲自写的----“至今为止没能说清楚的，所有的谜题，将会在这里解开”，可见该资料确实有那么几分参考价值）：
《EVA2》中机密档案解释的第一次冲击
第二使徒名为莉莉丝。以黒之月作为运输载体，从月亮（后成为地球的卫星）来到地球。第二使徒引起了由于黒之月与地球的接触而产生的巨大冲击波（第一次冲击）。
而在《Evangelion Chronicle》中，对于“第一次冲击”的解释则如下图：
《Evangelion Chronicle》中第一次冲击的解释译为：“40亿年前巨大的陨石落下（FIRST IMPACT），生命的种子诞生了。”
如上所述，便是“第一次冲击”的解释。
另外流传比较广的说法有：
1.《圣经》中记载的第一次浩劫（大洪水），也就是诺亚方舟的故事。（由于《EVA》中大量宗教内容的引入，这种基于《圣经》的说法也是最能被人们所接受的说法）；
2. 大约6500万年前发生的小行星碰撞地球。（该说法也有相当的影响，由于没有官方的解释，所以自然也能视为合理的解释之一）EVA研究站Http://www.cnnerv.com
参考自：EVA吧基础问答
